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"Abbiate cura dei mezzi, e i fini si realizzeranno da soli." Mahatma Gandhi

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Che cos'è la psicoterapia? Rispetto a questo quesito si aprono tante riflessioni e considerazioni. Anche per me, che sono psicoterapeuta da vari anni, non mi è veramente semplice rispondere a questa domanda. Possiamo definire la psicoterapia come un trattamento finalizzato alla cura del disturbo e della sofferenza psicologica. In realtà, tale definizione semplifica un significato molto più ampio. Secondo me è difficile dare una definizione esaustiva, poiché la modalità in cui si intende la psicoterapia dipende sia dall'orientamento del professionista, sia dal suo stile personale. Per me, psicoterapeuta di orientamento Gestaltico, la psicoterapia si può definire come un processo in cui ci si prende cura di una persona che ha una difficoltà emotiva; è cura creativa, la cui creatività risiede nell'incontro tra due persone: il paziente ed il terapeuta. É un percorso in cui si cammina insieme.

La psicoterapia della Gestalt, che ha come suo principale teorico di riferimento Fritz Perls, nasce a Francoforte negli anni cinquanta. Essa ha origine dalla Psicoanalisi, ma si differenzia da quest'ultima per degli aspetti fondamentali, poiché la Gestalt, a differenza della Psicoanalisi, è un indirizzo fenomenologico - esistenziale non interpretativo ed è incentrato sull'importanza di ciò che il paziente sperimenta nel qui ed ora. Da questa prospettiva, l'interazione tra terapeuta e paziente è fondamentale; il terapeuta aiuta il paziente a sentire cosa sta avvenendo in lui e come questo accada guidandolo ad entrare in contatto con una propria emozione e ad esplorare nuove modalità di sentire e di comportarsi.

La Gestalt non si rivolge unicamente a persone con disturbi psicologici, quali ansia, depressione, malattie psicosomatiche, ma anche a chi si trova in difficoltà di fronte a problemi esistenziali come la solitudine, il lutto, il senso di inadeguatezza. E' rivolta alla persona che vuole vivere meglio esprimendo il proprio potenziale. trova applicazioni di successo non solo a livello individuale ma nell'ambito di gruppi familiari, scolastici e lavorativi

Psicoterapeuta bambini naturopatia psicolo Napoli
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